Ένα κάλεσμα για καθαρό αέρα και καλύτερη υγεία
Κάθε χρόνο, στις 31 Μαΐου, ο κόσμος ενώνει τις φωνές του για να στείλει ένα ισχυρό μήνυμα: «Όχι στον καπνό!». Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος, που καθιερώθηκε το 1987 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), δεν είναι απλώς μία ημέρα ευαισθητοποίησης· είναι ένα παγκόσμιο κάλεσμα για δράση.
🚭 Το πρόβλημα πίσω από τον καπνό
Το κάπνισμα δεν είναι μια “αθώα” συνήθεια. Είναι μια από τις βασικότερες αιτίες πρόωρων θανάτων παγκοσμίως. Σύμφωνα με τον Π.Ο.Υ., περισσότεροι από 8 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο εξαιτίας του καπνίσματος – και περίπου 1,2 εκατομμύρια από αυτούς δεν είναι καν καπνιστές. Είναι παθητικοί καπνιστές: άνθρωποι που εκτίθενται στον καπνό άθελά τους.
💔 Οι επιπτώσεις στην υγεία και το περιβάλλον
Το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο, καρδιοπάθειες, αναπνευστικά προβλήματα και πλήθος άλλων σοβαρών ασθενειών. Όμως οι βλαβερές συνέπειες δεν σταματούν στο σώμα μας. Τα αποτσίγαρα αποτελούν τη συχνότερη μορφή ρύπανσης σε δημόσιους χώρους, μολύνοντας το έδαφος, τα ύδατα και σκοτώνοντας θαλάσσια ζωή.
Η νικοτίνη είναι εθιστική ουσία και πολλές φορές οι καπνιστές παλεύουν για χρόνια να κόψουν το κάπνισμα. Δεν είναι εύκολο – αλλά είναι εφικτό. Η σημερινή ημέρα έρχεται για να ενθαρρύνει όσους το παλεύουν, να τιμήσει όσους τα κατάφεραν, και να προστατεύσει τις επόμενες γενιές από την παγίδα της νικοτίνης.
Το φετινό μήνυμα
Κάθε χρόνο, η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος επικεντρώνεται σε ένα συγκεκριμένο θέμα. Το φετινό σύνθημα είναι: «Προστατεύστε τα παιδιά από την επιρροή του καπνού», με στόχο την ενίσχυση των πολιτικών για την απαγόρευση της διαφήμισης και της προώθησης προϊόντων καπνού προς τη νεολαία.
Τι μπορούμε να κάνουμε εμείς;
- Αν καπνίζεις, σκέψου να το κόψεις – υπάρχουν διαθέσιμα προγράμματα βοήθειας και στήριξης.
- Αν δεν καπνίζεις, προστάτεψε τον εαυτό σου από τον παθητικό καπνό.
- Μίλησε στους νέους για τους κινδύνους – η πρόληψη ξεκινά από την ενημέρωση.
- Στήριξε πρωτοβουλίες και οργανώσεις που αγωνίζονται για έναν κόσμο χωρίς καπνό.
Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος δεν είναι απλώς μια ημερομηνία στο ημερολόγιο. Είναι μια υπενθύμιση ότι έχουμε τη δύναμη – ως άτομα και ως κοινωνία – να δημιουργήσουμε έναν κόσμο πιο υγιή, πιο καθαρό και πιο ελεύθερο από τον καπνό. Για εμάς, για τα παιδιά μας, για το αύριο.
