Vitamini D

Πόσος χρόνος στον ήλιο είναι αρκετός για την παραγωγή βιταμίνης D; Η επιστήμη απαντά

Η βιταμίνη D θεωρείται ένα από τα πολυτιμότερα "δώρα" του ήλιου προς τον άνθρωπο, αφού συμβάλλει καθοριστικά στην υγεία των οστών, την εύρυθμη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη ρύθμιση…