Dialimatiki

Γιατί η Διαλειμματική Νηστεία δεν βελτιώνει πάντα τον μεταβολισμό

Τα τελευταία χρόνια η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει μια από τις πιο γνωστές διατροφικές τάσεις. Πολλοί την ακολουθούν με την προσδοκία ότι θα «ξυπνήσει» τον μεταβολισμό τους και θα τους…